STRÁNKY INFORMAČNÍHO A DISKUSNÍHO CHARAKTERU




Admin-naposledy@seznam.cz








*Podrážděnost

Podrážděnost,kdy emocionální reakce neodpovídá nervozitě (není adekvátní)!

24. listopadu 2011 v 21:17 | ADMIN webu
PODRÁŽDĚNOST

Rozčilovat se - to je zcela normální. Každého z nás něco rozčiluje a nejčastěji to v nás vyvolává nějakou emocionální reakci.

O podrážděnosti lze hovořit pouze v těch případech, kdy emocionální reakce neodpovídá nervozitě (není adekvátní)!

Samozřejmě se v životě stává, že po únavném pracovním dnu náročných jednání nebo nepříjemností doma nás rozčílí i to, co v jiných případech je nám zcela lhostejné. Ovšem taková podrážděnost často vyprchá s vymizením problémů.

Jestliže však naše podráždění nenese sebou zjevné příčiny, pak je možné hovořit o zvýšené podrážděnosti. V takových případech podráždění (vyvolané někým nebo něčím) se projevuje "bouřlivou" emocionální reakcí, často neadekvátním jednáním, leckdy přecházejícím v agresivitu.
Může existovat řada příčin, které vyvolávají vyšší podrážděnost ale také existuje i mnoho způsobů, které pomáhají zbavit se tohoto stavu.
Někdy pomůže dobrý, plnohodnotný odpočinek nebo změna způsobu života, sportovní vyžití atd.
Ale v některých případech (zvláště je-li reakce na podrážděnost agresivní) se bez pomoci odborníka neobejdete.zdroj: http://pscz.org/







 
 

Reklama