STRÁNKY INFORMAČNÍHO A DISKUSNÍHO CHARAKTERU



















*Život s poruchou osobnosti aneb Životopis Sandry
















Sandra o sobě: Pomáhat je mé poslání





A i tobě ráda pomůžu ,ano i tobě co teď čteš tyto moje věty.Jsem ametér Peer Konzultant,to je osoba která má zkušenost s duševním onemocněním a ráda pomohu i tobě nejen přez svůj životní příběh.Jsem tu i pro tebe a záleží mi na tobě i když tě zatím neznám.Někdy stačí mít si ským promluvit,a věř že já ti budu rozumět a možná zjistíme že jsem měla ten samí problém co máš ty.Stačí když se semnou spojíš,můžeme si spolu povídat tady na mém chatu:




Sandra není nyní v místnostiChat




A věř mi jento že už to tu čteš ,teď tady tyto moje řádky, znamená že jsi na dobré cestě,máš snahu a odvahu řešit svojí situaci a to je moc dobře a já tě za to obdivuji,protože jiný zatím tuhle tvou odvahu ježtě nenašly.A až se posuneš tak daleko jako já, a jde to věř mi,třeba i ty budeš chtít být Peer konzultant, ať užamatér nebo profík a pomáhat dál druhým.Tak mi napiš a věř že všechno bude zase dobré,ničeho se neboj,protože už nejsi sám/sama, ale máš mne:-)


S láskou tvá Sandra



Kdyby jste chtěly pomoci Sandře k lepšímu životu ,nebo podpořit tyto nezyskové stránky,tak budu ráda,ale nejedná se o žádnou sbírku.
Je to zcela dobrovolné.


IBAN : CZ68 30 30 0000001303050018
čú:1303050018/3030



A shledáte-ly tyto stránečky alespoň trochu užitečnými ,prosím pomožte o nich informovat ostaní pomocí vložení odkazu či obrázku který najdete klinutím na odkaz níže.Vložte jej na své strányky, profily atd..aby se pomoc dostala ke všem kteří jí hledají a potřebují.

Děkuji


Pokračuj rolováním dolů

*Info - deprese

Informace o Depresi

15. ledna 2009 v 16:23 | ♥Naposledy.cz♥

Informace o depresi

Deprese je jedním z nejčastějších problémů, který lidé v životě zažijí. U každého pátého člověka se alespoň 1x za život objeví klinicky významná deprese. Klinickou depresí onemocní každý rok 5% obyvatelstva nezávisle na věku. Ženy onemocní 2x častěji než muži. Objevuje se i u dětí, častější je však u dospělých. Vrchol pro obě pohlaví je období od 25 do 44 let.
Klinickou depresí trpěli i významné osobnosti jako byl Michelangelo, Goethe, Lincoln, Andersen, Darvin, Byron, van Gogh, Poe, Tolstoj, Whitman, Churchill, Hemingway, Warhol či Styron.

Typické příznaky deprese

Hlavním příznakem deprese je porucha nálady. Kromě nálady je zasaženo také myšlení, chování i tělesné fungování. Deprese je onemocnění celého těla i duše. Většina lidí v depresi cítí únavu, tíhu, malátnost a vyčerpanost. Pocit ztráty energie může dojít tak daleko, že člověk je schopen jen ležet. Intenzita obtíží může kolísat v průběhu dne. Někomu bývá nejhůře ráno, jinému naopak večer. Pocity nedostatečnosti a méněcennosti vedou k vyhýbání se lidem. Psychické tempo se snižuje, myšlení zpomaluje.

Typické projevy deprese

  • Přetrvávající smutná, úzkostná nebo "prázdná" nálada.
  • Pocity beznaděje, pesimismu nebo bezmoci.
  • Pocity viny, bezmoci, ztráty smyslu života.
  • Ztráta zájmu nebo radosti z koníčků a činností, které vás těšili.
  • Ztráta zájmu o sexuální život.
  • Nespavost, předčasné ranní probouzení nebo naopak nadměrná ospalost a spavost i během dne.
  • Ztráta chuti k jídlu, výrazné snížení váhy nebo naopak přejídání se a přibývání na váze.
  • Pokles energie, únava, ospalost, malátnost - jednoduché činnosti vyžadují nadměrnou námahu.
  • Nadměrné polehávání nebo posedávání, nemožnost se přinutit k činnosti, odkládání činnosti.
  • Myšlenky na smrt nebo sebevraždu, pokusy o sebevraždu.
  • Neklid, nervozita, nadměrná podrážděnost, výbušnost.
  • Potíže se soustředěním se, zapamatováním si, rozpomínáním se a s pamětí vůbec (naštěstí přechodné) a problémy s rozhodováním.
  • Přetrvávající tělesné příznaky jako je bolest hlavy, poruchy trávení, zácpa, dlouhodobé bolesti.
  • Tíha na hrudi, ztuhlost tělesného svalstva, snadná únavnost.
  • Nadměrná ustaranost, časté pocity napětí.


Zdroj:Klikni !
 
 

Reklama